Massages ayurvédiques

Issu de la médecine indienne ayurvédique, chaque massage est personnalisé en fonction de vos "doshas".

J'utilise des huiles biologiques et des plantes médicinales.

Ces massages énergétiques vont vous permettre de vous détendre et d'améliorer votre énergie.

Massage du corps "Abhyanga"

Massage du corps "Abyangha" (sérénité et bien-être)

 

Issu de la médecine indienne ayurvédique, le massage  énergique est pratiqué sur l’ensemble du corps avec des huiles ayurvédiques.

 

Très relaxant et détoxifiant, il renforce la vitalité et réactive la circulation du « prana » l’énergie vitale du corps.  Il va également stimuler la circulation sanguine et le système lymphatique.

 

Ce massage énergétique permet d'améliorer votre énergie et d'équilibrer les doshas.

 

Efficacité renforcé par le massage des points "marmas" et des plantes médicinales.

 

 

1h : 70 €               1h30 : 90 €


Soin royal "Shirodhara"

Massage du crâne et des épaules suivi d'un écoulement d'huile ayurvédique qui coule sur le front

(système hormonal, sommeil) 

 

Ce soin royal, issu de la médecine indienne ayurvédique, commence par un massage du crâne et des épaules, suivi d'un écoulement d'huile ayurvédique chaude qui coule sur le « chakra Ajna» ou « 3e œil ». Le mouvement lent du filet d’huile, sa précision, apportent une profonde détente.

 

L’activité mentale baisse, une profonde détente s'installe et les insomnies s’estompent.

 

Il permet de retrouver un sommeil apaisé et agit également sur les dérèglements hormonaux.

 

 

1h : 90 € 


Rituel Zen

Massage traditionnel ayurvédique du corps  "Abhyanga" (1h30) & massage des pieds au bol kansu (1h)

 

Issu de la médecine indienne ayurvédique, le massage  énergique est pratiqué sur l’ensemble du corps avec des huiles ayurvédiques.

 

Très relaxant et détoxifiant, il renforce la vitalité et réactive la circulation du « prana » l’énergie vitale du corps.  Il va également stimuler la circulation sanguine et le système lymphatique.

 

Ce massage énergétique permet d'améliorer votre énergie et d'équilibrer les doshas.

 

Efficacité renforcé par le massage des points marmas et des plantes médicinales.

 

Suivi d'un massage des pieds au bol kansu.

 

2h30 à 140 €

 


Rituel Cocoon

Massage indien des pieds au bol kansu et shirodhara

 

Le massage des pieds avec un bol kansu (constitué de 5 alliages) et de ghee (beurre clarifié) vise à traiter non seulement les points réflexes des pieds mais sert aussi à équilibrer le feu.

 

Il atténue la nervosité, l’angoisse et la colère et apportera vitalité et énergie. C’est aussi un allié des insomnies.

 

Suivi d’un soin shirodhara, qui commence par un massage du crâne et des épaules. Le soin continue avec un écoulement d'huile ayurvédique chaude qui coule sur le « chakra Ajna» ou « 3e œil ». Le mouvement lent du filet d’huile, sa précision, apportent une profonde détente.

 

L’activité mentale baisse, la détente s'installe et les insomnies s’estompent. 

 

 

1h30 : 120 €


Harmonie indienne

 

Massage du corps "Abyangha" suivi d'un "Shirodhara"

 

Issu de la médecine indienne ayurvédique, le massage  énergique est pratiqué sur l’ensemble du corps avec des huiles ayurvédiques.

 

Très relaxant et détoxifiant, il renforce la vitalité et réactive la circulation du « prana » l’énergie vitale du corps.  Il va également stimuler la circulation sanguine et le système lymphatique.

 

Ce massage énergétique permet d'améliorer votre énergie et d'équilibrer les doshas.

 

Efficacité renforcé par le massage des points "marmas" et des plantes médicinales.

 

Suivi d’un soin shirodhara, qui commence par un massage du crâne et des épaules. Le soin continue avec un écoulement d'huile ayurvédique chaude qui coule sur le « chakra Ajna» ou « 3e œil ». Le mouvement lent du filet d’huile, sa précision, apportent une profonde détente.

 

L’activité mentale baisse, la détente s'installe et les insomnies s’estompent. 

 

 

2h30 : 170 €


Massage femme enceinte

Femme enceinte (relaxation profonde)

 

Le massage femme enceinte (à partir du 4ème mois) avec de l'huile de sésame bio.

 

Il soulage les douleurs lombaires, les jambes lourdes et améliore la circulation sanguine et lymphatique.

 

1h : 70 €

  

Massage en duo

 Massage en duo (une détente partagée à deux)

 

Le massage du corps "abhyanga" à partager à 2.

 

 1h : 130 € (2 masseuses)

 

 

Massage des pieds au bol "Kansu"

Massage des pieds avec bol "Kansu" (pour un sommeil de qualité)

 

Ce massage apporte une profonde détente du corps et favorise un sommeil de qualité.

Il élimine tout excès de colère, de stress, d'insomnies.

 

1h à 60 €

 

 

Massage Bébé "Shantala"

Bébé Shantala 

 

Vous massez votre bébé et partagez un moment privilégié avec lui. Je vous montre les gestes et vous guide.

Ces massages vont permettre de soulager les coliques, les gaz, la constipation, d'apaiser les pleurs et de faciliter le sommeil de votre bébé.

 

1h :  80 € (à domicile)

Massage enfant

Massage enfant

 

Massage traditionnel indien du corps qui apaise et efface les tensions, la fatigue, le stress. Il améliore le sommeil.

 

30 min :  30 €

 

 

 

 Frais de déplacement pour venir à votre domicile sur le Sud Bassin d'Arcachon : 15 €

Prendre Rendez-vous

 En ligne ou par téléphone au 06.60.84.17.98

 

Bon Cadeau


 

Anita Om-Sham

Massages ayurvédiques - Cure ayurvédique - Retraite yoga - Formation massage

06.60.84.17.98

Au cabinet à la Teste de Buch et Gujan-Mestras

A domicile sur le Bassin d'Arcachon, Sanguinet, Biscarosse