Formation massage ayurvédique

Prochaines dates :

• Du 2 au 5 décembre 2024

Horaires : de 9h à 17h 

Coût : 550 € (possibilité de régler en plusieurs fois)

Certificat de stage : oui

Pré - requis : aucun

Nombre de places : 6 personnes maximum

Pourquoi ce massage ? Ce massage profond suit les lignes d'énergie du corps pour stimuler et équilibrer l'énergie vitale. Il aide à harmoniser les 3 éléments constitutifs  de l'être selon l'Ayurvéda : vata, pitta et kapha. Il crée une détente profonde du corps et libère du stress et permet d'améliorer le sommeil.

Pour avoir des informations complémentaires et le dossier d'inscription, merci d'envoyer un mail ou de me tel 0660841798

Cette formation ne se substitue par aux actes de kinésithérapie.

Formation niveau I : massage ayurvédique du corps complet appelé : Abhyanga

Objectifs : Cette formation s'adresse a toute personne, professionnelle ou non, qui souhaite acquérir une technique de massage ayurvédique (corps, tête, mains et pieds) selon la tradition Ayurvédique

Théorie et pratique :

1 - Les bases de l'Ayurvéda :

Les origines védiques de l'Ayurvéda

Les différentes branches de l'Ayurvéda

Concept des tridoshas Vata, Pitta, Kapha à partir de l'observation des 5 éléments

Déterminer la constitution (prakriti) et les déséquilibres (vikriti)

2 - Les bienfaits du massage ayurvédique :

Différents types de massages Abhyanga

Huiles aux plantes médicinales à utiliser en fonction des doshas et de la saison

Bénéfices, indications et contre-indications du massage Abhyanga

Préparation de la masseuse (respiration, état d'esprit, techniques pour accumuler de l'énergie)

3 - Protocole du massage Abhyanga :

Technique de massage (mouvements et sens du massage)

Adaptation de la pression et du rythme

Démonstration et mise en pratique sur toutes les parties du corps

Apprentissage en binôme des enchaînements

Journée type :

Pratique d'exercices (yoga et qi gong) et de pranayamas

L'ayurvéda

Pratique du massage donnant et receveur

Prochaines dates : 

• De mars à avril 2025 (sur 2 week ends)
• Avril 2025: 4 jours à suivre

Horaires : de 9h à 17h

Coût : 550 € (possibilité de régler en plusieurs fois)

Certificat de stage : oui

Pré - requis : pour les personnes qui ont suivi le niveau I

Nombre de places : 6 personnes maximum

Pour avoir des informations complémentaires et le dossier d'inscription, merci d'envoyer un mail ou de me tel 0660841798

Anita Om-Sham

Massages ayurvédiques - Cure ayurvédique - Retraite yoga - Formation massage

06.60.84.17.98

Au cabinet à la Teste de Buch et Gujan-Mestras

A domicile sur le Bassin d'Arcachon, Sanguinet, Biscarosse